肩こりについて

 

肩こりの原因

肩こりの原因は様々ですが、いつ肩こりを感じるかによってその原因は異なってきます。

 

①肩がいつも辛くなる方

肩こりは仕事中の姿勢や仕事上の肩への負荷が大きく関係してきます。デスクワークの方で肩こりという人は多いですが、キーボードと体の位置関係やパソコンの画面の高さ、画面と顔の距離などは如何でしょうか。当院の患者様の中でも、キーボードが体の位置からかなり離れていて、腕を前に伸ばした状態で普段パソコンを操作しており、腕の筋肉の緊張が肩に影響を与えて肩こりがひどくなっていました。

 

キーボードを打つ際は、極力リラックスできる体勢でやるのが一番ですので、体とキーボードの位置を近づけて(体と机の距離を縮めて)、肘が体のラインよりも少しだけ前にくるくらいの位置関係が理想です(肘の角度が約90度)。

 

②寝起きに肩が辛い方

夜寝ている間に無意識に体の筋肉が緊張してしまい、熟睡出来ていない状態だと朝起きた時に肩が痛かったり、ひどい場合は寝ている時に肩が痛くて目が覚めたりもします。このタイプの肩こりは自律神経の乱れが大きく関係しており、肩だけでなく背中全体や腰の方まで筋肉が緊張している方が多いです。仕事上のストレス、家庭でのストレスなど精神的な影響からも筋肉は固まってきます。

ストレスを受けることで人間は自分の身体を守ろうとするため、交感神経を働かせて筋肉を緊張させますが、常に交感神経が高まっていると副交感神経とのバランスが崩れ、夜寝ている時でも戦闘体勢になってしまっているのです。

 

当院の治療方針

 

 

Clover鍼灸整体院では、「整体」または「鍼灸」をメインの治療として行なっています。よく、整体と鍼灸どちらの方が良いですかという質問を受ける事がありますが、どちらの治療も姿勢改善や自律神経の調整に有効です。言ってしまえば、好みの問題です。もちろん、整体と鍼灸の両方を受けて頂くと効果は更に大きくなりますが、当院ではまず整体から受けて頂く事が多いです。

 

当院の診断方法

保険で診療すると非常に多くの患者様に来て頂けますが、その分じっくり治療することに意識は向かなくなります。その代わりに、いかに多くの患者様を回すかというベッドの回転率が重要になってくるため、私の前職の経験からClover鍼灸整体院は自費で治療させて頂いております。

 

肩こりは当院へお任せください

 

 

Clover鍼灸整体院の施術者は国家資格を保有しておりますが、保険は取り扱っておらず、自費で診療しております。当院としては、保険でより多くの患者様に来て頂くことに重きを置くよりかは、保険を使わない自由診療にして一人一人の患者様としっかり向き合って治療に臨みたいと考えております。保険で診療すると、非常に多くの患者様に来て頂けますが、その分、じっくり治療するというよりかは、いかに多くの患者様を回すか、ベッドの回転率が重要になってくるため、私の前職の経験から、Clover鍼灸整体院は自費で治療させて頂いております。

 

本気で体を良くしたい方へ

治療に対して金額のお手頃さを求めている方にとってはClover鍼灸整体院は合わないと思いますので、予めご了承ください。逆に、整骨院や鍼灸院、マッサージ屋や整形外科に行っても全然良くならなかった、という方は是非Clover鍼灸整体院で治療を受けてみてください。本気で体を良くしたい、健康になりたいという患者様と共に、元気な体を取り戻すべく、私たちも全力で闘っていきます。

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